Tag: mestring

Signaturstyrkekortene er underveis!

Endelig! I dag går signaturstyrkekortene i trykken! Etter å ha arbeidet med signaturstyrkene i årevis har jeg erfart hvor viktig det er å bli bevisst på, og anerkjenne egne og andres styrker. Signaturstyrkekortene skal være et verktøy til bruk i individuelt arbeid og teamutvikling.… Continue Reading “Signaturstyrkekortene er underveis!”

Verdensdagen for psykisk helse

I går var det verdensdagen for psykisk helse. Dagen ble markert landet over, og mange gjorde nettopp som årets slagord oppfordret til  – “gi tid”.

Det er et slagord det er lett å slutte seg til og være enig i. Vi vil gjerne gi tid og være rause med hverandre. I dag har vi større forståelse for, og mer åpenhet rundt psykisk helse enn før, selv om vi er langt unna å likestille psykisk helse med fysisk helse.

Å komme seg på sporet igjen

Jeg har vært lagleder i håndball i mange år. Av og til når folk spør hva en lagleder gjør forteller jeg om de administrative oppgavene, også legger jeg til at det også er å håndtere skadene som oppstår under kamp. Det gjelder både fysiske… Continue Reading “Å komme seg på sporet igjen”

Et hav av muligheter

Året begynner alltid om høsten for meg. Når sommerens hektiske feriedager er overstått og sensommerens travle sanking er over. Da vender jeg arket på kalenderen og ser fremover. Forventning og nysgjerrighet på fremtiden fyller meg. Slik den har gjort hver høst, hver skolestart, hvert… Continue Reading “Et hav av muligheter”

En juvel i mestringssmykkeskrinet

  Jeg har fått en ny juvel i mestrinsgsmykkeskrinet mitt!! Forrige søndag sang jeg, helt alene, foran publikum. Jeg, som i mange, mange år passet meg vel for å la noen andre høre sangstemmen min. For en reise det har vært, for en seier… Continue Reading “En juvel i mestringssmykkeskrinet”